Coaching en counseling bij hoogbegaafdheid
Heb je een vraagstuk op het vlak van je persoonlijke ontwikkeling, studie of loopbaan? Ben je op zoek naar oplossingsgerichte coaching en counseling gebaseerd op positieve psychologie/ACT? Bijvoorbeeld omdat je last hebt van motivatieproblemen of stress in je werk of studie, of omdat je een studie- of loopbaankeuze wilt maken er daar wat ondersteuning bij kunt gebruiken? En vermoed je of weet je dat (hoog)begaafdheid bij jou hierbij wellicht een rol speelt?
Je bent bij mij aan het juiste adres. Ik ben Psycholoog NIP en ECHA-specialist Hoogbegaafdheid. Ik werk op basis van positieve psychologie/ACT, oplossingsgericht werken en zelfcompassie, gecombineerd met brede goed onderbouwde wetenschappelijke kennis over hoogbegaafdheid en leefstijl. Ik kan je ondersteunen bij het leren omgaan met uitdagingen die in het leven op je pad komen en je begeleiden bij het vormgeven van een leven dat bij je past.
Wat kan je verwachten
Ik ondersteun je met gesprekken die je inzichten en concrete tips en tools opleveren in het omgaan met uitdagingen in je leven, en in het verder vormgeven van een leven dat bij je past. We richten ons daarbij op een of meer van de onderstaande gebieden:
- Het vormgeven van je leven zoals jij dat wilt. Je krijgt zicht op je waarden en behoeftes. Je kunt bijvoorbeeld een studie- of loopbaankeuze maken die bij je past, of veranderingen in je leven aanbrengen om meer bezieling en bevlogenheid in je leven te ervaren.
- Omgaan met moeilijke momenten. Je krijgt inzicht in de oorzaken van motivatieproblemen, stress en onprettige emoties en gedachten. Je krijgt zicht op hoe je je leven zo kunt inrichten dat je minder vaak moeilijke momenten ervaart, en als ze zich voordoen dat je er effectiever mee om kunt gaan.
- Het ontwikkelen van een gezondere leefstijl. Je krijgt inzicht in hoe jouw leefstijl van invloed is op je ontwikkeling en welbevinden, en krijgt handvatten om je leefstijl te verbeteren.
Al vanaf de eerste sessie krijg je tools in handen waarmee je direct verder kunt. Vaak zijn er maar enkele gesprekken nodig. De gesprekken kunnen plaatsvinden in bedrijfsverzamelgebouw Delftstede, in het centrum van Delft, of via beveiligd beeldbellen.
Voor wie
Ben je 16 jaar of ouder en heb je lichte tot matige klachten en functioneer je op veel gebieden van je leven behoorlijk goed? Dan kan de coaching en counseling die ik bied geschikt voor je zijn.
Heb je zwaardere problemen, is er een diagnose voor een psychische aandoening gesteld of vermoed je dat die op z’n plaats zou zijn? Dan is mijn dienstverlening niet goed afgestemd op jouw behoeftes. Ik raad je aan hulpverlening te zoeken bij een BIG-geregistreerde GZ-psycholoog. Je komt dan ook in aanmerking voor hulp die door zorgverzekeraars vergoed wordt.